SULJE VALIKKO

avaa valikko

Super Fitness for Sports, Conditioning, and Health
58,20 €
Sivumäärä: 164 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2000, 18.01.2000 (lisätietoa)
Kieli: Englanti

Super Fitness for Sports, Conditioning, and Health presents an overview of basic exercise physiology and the relationship between exercise and health, while describing methods of measuring fitness and training techniques for improving endurance, strength, and flexibility. Sports scientists, coaches, and athletes have developed training techniques such as plyometrics, downhill running, parachute sprinting, interval training, Olympic lifting, over-distance training, medicine ball training, motor unit overload techniques, PNF stretching, and exotic forms of resistive exercise training. These training methods and more are presented in this easy-to-read, comprehensive book.



Super Fitness for Sports, Conditioning, and Healthzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9780205313549


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!

Tietosuojaseloste