Kuva- ja opaskirja jatkaa ansiokasta Seinäjoki-kuvateos-sarjaa, joista edellinen on ilmestynyt vuonna 1999. Kirja on ajassa kiinni oleva, helppolukuinen ja Seinäjoen kaupungin kolkkiin tutustumaan houkutteleva opus. Kuvateoksesta löytyy retkikohteita, nykypäivää, historiaa ja huumoria. Seinäjokea tutkitaan kirjassa kymmenien paikallisten opastuksella. He vievät lukijan elämysmatkailemaan, geokätköilemään, kalastamaan, avantouimaan, hankihiihtämään, rauhanturvatyöhön, teatterin puvustamoon ja rokkaamaan. Kirja syventyy arkkitehtuuriin, elinkeinotoimintaan, urheiluun, soihin ja koskiin. Seinäjoen alueelta löytyi maan korkeimpiin kuuluvia voimalaputouksia ja viisi erilaista golfkenttää. Myös tekojärviä on viisi, enemmän kuin minkään muun kunnan alueella. Nykyisen Seinäjoen alueella on järjestetty Herättäjäjuhlat useammin kuin missään muualla, 16 kertaa. Kirjan ensimmäisen ja viimeisen aukeamien karttoihin on merkitty yli 150 paikkaa, jotka tarjoavat yhden avaimen ekologiseen lähimatkailuun. Kartalta löytyvät muun muassa Seinäjoen kymmenen korkeinta vuorta. Sisäsivujen kartalle on nimetty leikkimielinen englanninkielinen käännös sadalle paikannimelle. Kirjaa varten koottiin myös lista elokuvista, jotka liittyvät tavalla tai toisella Seinäjokeen. Kirjan sivuilla on myös runsaasti lukuvinkkejä, joiden avulla voi jatkaa syventymistä eri teemoihin, vaikka Vale-Jaakon salaisuuteen, murhamies Matti Haapojan tarinaan tai Seinäjoen erikoiseen geologiaan.