SULJE VALIKKO

Lakko vaikuttaa verkkokaupan toimituksiin ... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Kuntoilijan pieni ravinto-opas - avain parempaan ravitsemukseen
16,10 €
Docendo
Sivumäärä: 88 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2008 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Esittelyteksti

Kirjan ideana on opettaa Sinulle riittävät perustiedot terveellisestä ravitsemuksesta sekä antaa valmiudet oman energiansaannin ja -kulutuksen tasapainottamiseen. Näillä ohjeilla onnistut muutoksessa helpommin kuin perinteisen yrityksen ja erehdyksen kautta ja saavutat solakamman, terveemmän ja energisemmän olemuksen varmemmin. Jos haluat tehdä muutoksen liikunta- terveys- ja ravitsemustottumuksissasi, nyt on oikea aika aloittaa!


Takakansi

Haluatko laihtua, parantaa kuntoasi, edistää terveyttäsi, mutta silti syödä hyvin? Jos vastasit edellisiin kysymyksiin kyllä, pitelet käsissäsi avainta onnistumiseen!

Tässä oppaassa on ytimekkäästi kaikki se tieto, jota tarvitset parantaaksesi hyvinvointiasi ravitsemuksen avulla. Kirja toimii tukityökaluna omatoimisessa muutostyössä sekä ravintovalmentajan työkaluna ohjaustilanteessa.

Kirjan ideana on opettaa Sinulle riittävät perustiedot terveellisestä ravitsemuksesta sekä antaa valmiudet oman energiansaannin ja -kulutuksen tasapainottamiseen. Näillä ohjeilla onnistut muutoksessa helpommin kuin perinteisen yrityksen ja erehdyksen kautta ja saavutat varmemmin solakamman, terveemmän ja energisemmän olemuksen.

Jos haluat tehdä muutoksen liikunta- terveys- ja ravitsemustottumuksissasi, nyt on oikea aika aloittaa!




Kuntoilijan pieni ravinto-opas - avain parempaan ravitsemukseenzoom


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!



Tietosuojaseloste