SULJE VALIKKO

avaa valikko

The Men's Health Gym Bible - Includes Hundreds of Exercises for Weightlifting and Cardio
55,50 €
Rodale Press
Sivumäärä: 336 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2006, 17.10.2006 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
In "The Men's Health Gym Bible", certified strength and conditioning coach Mike Mejia and magazine contributor Myatt Murphy instruct readers in the optimal use of a gym for strength training and cardiovascular fitness. The authors advise both novices and long time gym rats on: how to choose the right personal trainer; the value of group fitness classes-and how to fit them into any workout schedule; and, how to design a gym program that meets personal fitness goals. Packed with hundreds of photographs that demonstrate proper technique for every piece of equipment found in the typical gym, "The Men's Health Gym Bible" is the must-have accessory for every gym membership. There is simply no other book on the market that so comprehensively and expertly addresses the needs of gym enthusiasts.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
The Men's Health Gym Bible - Includes Hundreds of Exercises for Weightlifting and Cardiozoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781594864889


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!



Tietosuojaseloste