Etusivu > Suosittelemme > Ketoillen syksyyn!

VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEITA : KETOGEENISEEN, VÄHÄHIILIHYDRAATTISEEN, HIILIHYDRAATTITIETOISEEN JA VILJATTOMAAN RUOKAVALIOON

VHH ruoka- ja herkkuohjeita : ketogeeniseen, vähähiilihydraattiseen, hiilihydraattitietoiseen ja viljattomaan ruokavalioon
Tekijä: Satu-Marja Sjöholm
Kustantaja: Basam Books Oy (2020)
Saatavuus: 30.09.2020
EUR   18,20

Katso myös

Hulluna hortaan : hyvinvointia ja herkkuja villivihanneksista
Tekijä: Kivimetsä Jouko Kivimetsä Raija
Kustantaja: Saimatext Oy (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   27,30
Lapsiperheen vegaanikeittokirja
Tekijä: Suvi Auvinen; Elina Innanen
Kustantaja: Kosmos (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   27,90
Hyvä elämä - ruoka : ravintoa keholle ja mielelle
Tekijä: Karita Tykkä
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: Selvityksessä
EUR   25,40
Suomen lasten leivontakirja
Tekijä: Ulla Svensk
Kustantaja: KUSTANNUSOSAKEYHTIÖ OTAVA (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   30,80
Viivin keittiössä
Tekijä: Viivi Vesanen; Hannu Joutselainen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   19,90
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789527337912

EUR
18,20

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Tuote ilmestyy 30.09.2020. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
VHH ruoka- ja herkkuohjeita : ketogeeniseen, vähähiilihydraattiseen, hiilihydraattitietoiseen ja viljattomaan ruokavalioonzoom

18.20€ (Alv 10%) 16.55€ (Alv 0%)


Kiinnostus terveellisiä ja vaihtoehtoisia ruokavalioita kohtaan on kasvanut räjähdysmäisesti viime vuosina. Kirja VHH ruoka- ja herkkuohjeita vastaa tähän tarpeeseen saada apuja erilaisten ruokavalioiden toteuttamiseen kiireisessä arjessa.

Kirjan ohjeet soveltuvat ketoruokavalion lisäksi vähähiilihydraattiseen, hiilihydraattitietoiseen ja viljattomaan ruokavalioon. Kirja sisältää suositun Kutsu vapauteen -blogin suosikit sekä paljon sellaisia ohjeita, joita ei tuosta blogista löydy. Ohjeet ovat pääsääntöisesti helppo- ja nopeatekoisia, ja niissä on hyvä rasvahappokoostumus ja korkea kuitupitoisuus. Vaikka ohjeet soveltuvatkin erikoisruokavaliota noudattaville, ne eivät ole mitään korvikkeita vaan täyttä ravintoa.

Satu-Marja Sjöholm on valtion aluehallinnon liikuntatoimen ylitarkastaja, joogaohjaaja ja terveysvaikuttaja. Hän on aina pitänyt leipomisesta, ja hänen intohimonaan on ollut jo vuosikausia ruoka- ja leivontaohjeiden kehittely terveellisempään suuntaan. Hän haluaa omalla esimerkillään innostaa ja tsempata sekä osoittaa, miten terveellinen ruokavalio, liikunta, hyvä yöuni ja henkinen hyvinvointi vaikuttavat terveyteen, energiatasoon ja ulkonäköön.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Tekniikka. Teollisuus. Käsityö. Maa- ja metsätalous kotitalous. Liiketalous. Liikenne > Kotitalous. Laitostalous > Ruoanvalmistus. Ruokakulttuuri


EUR
18,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste