Etusivu > Suosittelemme > Voi hyvin!

MINDFULNESS MASENNUKSEN HOIDOSSA

Mindfulness masennuksen hoidossa
Tekijä: Zindel V. Segal; Mark Williams; John D. Teasdale; Tanja Kielinen (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,80

Katso myös

Vapaudu tukahdutetuista tunteista
Tekijä: Harri Virolainen; Ilkka Virolainen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,80
Itsemyötätunto : opi suhtautumaan itseesi hyväksyvästi
Tekijä: Kristin Neff; Tanja Kielinen (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: 04.02.2021
EUR   24,30
Jaksaa, jaksaa! : näkökulmia vaaralliseen vahvuuteen
Tekijä: Isa Merikallio
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   21,30
Kukoistavan johtamisen käsikirja
Tekijä: Keijo Halinen; JP Jakonen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   24,30
Rajaton paraneminen : meditaatioharjoituksia mielen ja kehon parantamiseksi
Tekijä: Tulku Thondup; Leena Siitonen (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: 09.03.2021
EUR   22,80
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
640 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Painos:
Uud. p.
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789522609076

EUR
25,80

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (29.01-01.02.2021).
Mindfulness masennuksen hoidossazoom

25.80€ (Alv 10%) 23.45€ (Alv 0%)


Mindfulness masennuksen hoidossa on kirja mindfulnessiin perustuvasta kognitiivisesta terapiasta eli MBCT:stä. Teos kertoo, miten masennusta sairastavat voivat tämän terapian avulla oppia suhtautumaan ajatuksiinsa, tunteisiinsa ja fyysisiin tuntemuksiinsa radikaalisti uudella tavalla.

Vaikuttava kirjoittajakaarti koostuu psykologian ja lääketieteen tohtoreista, joiden työ mindfulnessin parissa on tunnustettu ympäri maailman. He käyvät askel askeleelta läpi, miksi ja miten mindfulness-harjoitukset ja niiden yhdistäminen kognitiiviseen terapiaan ovat edistäneet toipumista masennuksesta ja ehkäisseet sen uusiutumista.

Kirja on suunnattu mielenterveysalan ammattilaisille sekä kaikille tietoisen läsnäolon soveltamisesta kiinnostuneille.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


EUR
25,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste