Miten selvitä reissussa viikon vain yhdellä vaatekerralla? Kuinka kävellään tulisilla hiilillä tai sytytetään pieru palamaan? Kuinka krapula parannetaan? Miten tehdä itse spartalainen kooditikku? Jokainen mies voi halutessaan olla ÄIJÄ - iästä riippumatta. Tämän oppaan avulla se onnistuu, sillä kirja sisältää kaiken sen tiedon, joka jäi opettajilta ja partio-ohjaajilta kertomatta. 211 asiaan, jotka jokaisen itseään kunnioittavan miehen on syytä osata, kuuluvat muun muassa eri lentokoneyhtiöiden tunnukset, kalsareiden riisuminen ottamatta housuja pois, bumerangin heittäminen ja se, miten viihdyttää pöytäseuruetta kymmenen minuuttia pelkällä tulitikkuaskilla.

Kirjassa on myös äijien ruokareseptejä sekä oppia siitä, miten huijata hallitsevansa filosofiaa. Tämä kirja ei ehkä paranna sinun moraaliasi tai saa sinua tuoksumaan hyvältä, mutta se totta vieköön tekee elämästä hauskaa!