Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Lahjakortti

Suosittelemme
Edullisesti lapsille

Tilaa Hyvä Booky -lehti 0€!

Opiskelu
Ryhmätilaukset
Lukiokirjat
Kurssikirjat
Laskimet
Sanakirjat

Toimistotarvikkeet

Kalenterit

Finlandia-palkinnot

Listaukset
Mitä Suomi lukee?

Kaunokirjallisuus
Kotimainen kaunokirjallisuus
Käännetty kaunokirjallisuus
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Pokkarit

Selkokirjat

Äänikirjat

E-kirjat

Omakauppa: myy vanhat kirjasi

Löytönurkka

Tilaa uutiskirje

Muistikirjat ja julisteet

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Tarjoukset
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

EDULLISESTI!




 

MASENNUS MAHDOLLISUUTENA : MATKAOPAS MUUTOKSEEN

Masennus mahdollisuutena : matkaopas muutokseenMASENNUS MAHDOLLISUUTENA : MATKAOPAS MUUTOKSEEN
Tekijä: Juha Lehti
Kustantaja: Kirjapaja (2017)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   14,70

Katso myös

Saa jännittää : jännittäminen voimavaranaSAA JÄNNITTÄÄ : JÄNNITTÄMINEN VOIMAVARANA
Tekijä: Minna Martin
Kustantaja: Kirjapaja (2017)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   15,00
Rauhoita ja rohkaise : apua lapsen stressitilanteisiinRAUHOITA JA ROHKAISE : APUA LAPSEN STRESSITILANTEISIIN
Tekijä: Anna Tommola; Sanna Häkkilä
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Nemo (2017)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   28,80
DepressiopäiväkirjatDEPRESSIOPÄIVÄKIRJAT
Tekijä: Anni Saastamoinen
Kustantaja: Kosmos (2017)
Saatavuus: Noin 5-8 arkipäivää
EUR   24,60
Palauta elämänilosi : toipumisen työkirjaPALAUTA ELÄMÄNILOSI : TOIPUMISEN TYÖKIRJA
Tekijä: Ben Furman; Tapani Ahola
Kustantaja: Lyhytterapiainstituutti oy (2016)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   23,80
    
Kirjailija: Juha Lehti
Kustantaja: Kirjapaja
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 160
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2017 (lisätietoa)

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
14,70

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Masennus mahdollisuutena : matkaopas muutokseen
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (19.06-20.06.2019).
ISBN-13: 9789522887658, ISBN-10: 952288765X
Hinta: 14.70 € (Alv 10%, 13.36€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuotetta ei vielä saatavilla käytettynä.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.

Masennus ei ole pelkästään paha asia. Se kertoo muutoksen tarpeesta. Se on signaali siinä missä kipu ja nälkäkin. Masennus pysäyttää normaalin toiminnan ja pakottaa ihmisen ottamaan aikalisän. Silloin meille avautuu mahdollisuus omaksua uusia taitoja, arvioida toimintaamme ja kääntää vastoinkäymiset hyödyksemme. Samat taidot, jotka tekevät masennuksen tarpeettomaksi, luovat usein pitkäaikaista hyvinvointia ja onnellisuutta.

Juha Lehti tarjoaa teoksessaan keinoja masennuksen taltuttamiseen ja toiminnalliseen omatoimiseen hoitoon. Teos antaa paljon konkreettisia välineitä uusien ajattelumallien, käyttäytymisen ja tulkintojen löytämiseen ja oman hyvinvoinnin vahvistamiseen. Niiden avulla masennus voidaan valjastaa myönteisen muutoksen palvelukseen.

Juha Lehti on psykiatrian erikoislääkäri, joka edustaa positiivista mielenterveyden hoitoa. Lehti näkee mielen matalapaineet mahdollisuuksina eikä sysimustina sairauksina.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Elimet. Taudit > Psykiatria > Mielenterveys. Tunne-elämän häiriöt


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
14,70


SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste





MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen