Etusivu > Suosittelemme > Mitä Suomi lukee?

RAKAS KEHO

Rakas keho
Tekijä: Katarina Meskanen; Heidi Strengell
Kustantaja: Tuuma-kustannus (2019)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   28,50

Katso myös

Maria Veitola : Toisinpäin
Tekijä: Maria Veitola; Emma Sarpaniemi (kuv.); Katri Kapanen (kuv.)
Kustantaja: Johnny Kniga (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,90
Milloin? : oikealla hetkellä toimimisen taito
Tekijä: Daniel H. Pink; Kaisa Koskela (suom.)
Kustantaja: Tuuma-kustannus (2019)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   28,50
Tärkeintä tänään : näin saat vähemmällä enemmän
Tekijä: Maaretta Tukiainen; Sonja Eid (kuv.)
Kustantaja: Tuuma-kustannus (2019)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   24,60
Suorat sanat : miten puhun asioista, joista mieluiten vaikenisin?
Tekijä: Anna Perho
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2019)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   22,90
Omaa tehtävää etsimässä : löydä vahvuutesi ja intohimosi
Tekijä: Riikka Pajunen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2019)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   21,90
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
200 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789524519373

EUR
28,50
Ilmainen toimitus

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Pikatoimitus! Tilaa tuote jouluksi viimeistään 17.12.2019
Rakas kehozoom

28.50€ (Alv 10%) 25.91€ (Alv 0%)


Rakas keho

Tiedän, etten ole aina kohdellut sinua hyvin. Toisinaan olen yrittänyt, joskus myös onnistunut, mutta useimmiten vain ollut ilkeä ja vältellyt edes katsomasta sinua. Olen ajatellut, ettet ole kaunis – etten minä ole kaunis. Olen verrannut sinua toisennäköisiin, -kokoisiin ja -muotoisiin vartaloihin. Miettinyt, ettet riitä tuollaisena, ja kritisoinut jokaista kohtaa sinussa.

Olemme kuitenkin kokeneet yhdessä paljon – hyvää ja pahaa. Olet minulle tärkeä, ja siksi haluaisin nyt oppia rakastamaan sinua.

Rakas keho on henkilökohtaisesti puhutteleva kirja, jonka kantavia teemoja ovat muun muassa kehonkuva ja sen haasteet, itsensä hyväksyminen ja oman kehon kurittamisesta luopuminen. Sen tavoitteena on tarjota armollisempaa suhtautumista itseen ja osoittaa, miten oppia rakastamaan omaa kehoaan.

Kirjan upeat valokuvat erinäköisten ja -ikäisten naisten kehoista kertovat, kuinka monivivahteinen ja tärkeä jokaisen keho on sellaisenaan. Valokuviin liittyy myös jokaisen kuvattavan tarina, jossa omaa kehosuhdetta avataan rohkeasti ja avoimesti.

Kirja kannustaa sinua pohtimaan omaa kehosuhdettasi ja johdattelee omaksumaan uudenlaisen tavan olla sinut kehosi kanssa. Se korostaa ratkaisukeskeisyyttä ja antaa paljon konkreettisia ideoita sekä harjoituksia kehonkuvan työstämisen tueksi.
Katarina Meskanen on pitkään kehonkuvaongelmien ja syömishäiriöiden parissa työtä tehnyt kliininen psykologi. Katarinalla on vahva osaaminen kehonkuvatyöskentelystä ja kehollisista menetelmistä. Työssään hän on nähnyt, miten vahvasti oma keho ja siinä viihtyminen vaikuttavat ihmisen hyvin- vointiin. Siksi Katarinan intohimo on auttaa ihmisiä voimaan paremmin omassa kehossaan.

Heidi Strengell on työskennellyt valokuvaajana vuodesta 2006 sekä kaupallisen että taiteellisen valokuvan parissa. Heidi on erikoistunut etenkin henkilökuvaukseen, ja kuvissa hänelle on tärkeää erityisesti tarinoiden kertominen ja tunteiden välittyminen.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


EUR
28,50
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste