Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Opiskelu
Lukiokirjat, uusi OPS 2016
Lukiokirjat (muut)
Ammatilliset oppilaitokset, uusi OPS 2016
Ryhmätilaukset
Tarvikkeet
Laskimet

Kalenterit

Kevät, piha ja puutarha

Äitienpäivä

Vappu

Suomi 100 vuotta

OMAKAUPPA

TARJOUKSET JA 5€ KIRJAT!

Löytönurkka

Lahjakortti

Listaukset
Mitä Suomi Lukee?
Top-listat
Ilmestyy lähiaikoina

Pokkarit

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

Yleiskirjallisuus
Kotimainen kauno
Käännetty kauno
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Äänikirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Elokuvat kirjastoille

Tilaa lehti!




 

Tulossa olevat uutuuskirjat

Näille sivuille olemme koonneet tulossa olevia kirjoja jotka ilmestyvät lähiaikoina. Kirjoja voit selata kirjastoluokittain, kustantajittain tai ilmestymisajan perusteella. Sivuilla olevia kirjoja voi tilata heti ja toimitamme kirjat kun ne ilmestyvät saataville.

KirjastoluokittainKustantajittainIlmestymisviikoittain

- Kaunokirjallisuus, kirjallisuustiede
- Elämäntaito, filosofia, psykologia
- Matkat, maantiede, kansatiede
- Lääketiede, terveydenhoito, luonnontieteet
- Tekniikka, käsityö, ruoka, lemmikit
- Taiteet, liikunta
- Historia
- Yhteiskunta
- Uskonto
- Yleisteokset, kirja-ala

Kirjat

Herkän vatsan valinnat : suolisto kuntoon ruokavaliollaHERKÄN VATSAN VALINNAT : SUOLISTO KUNTOON RUOKAVALIOLLA
Tekijä: Reijo Laatikainen; Mats Vuorenjuuri
Kustantaja: Kirjapaja (2015)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   24,20
Ruokarouvan tytärRUOKAROUVAN TYTÄR
Tekijä: Enni Mustonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2017)
Saatavuus: 24.04.2017
EUR   28,30
Idiootit ympärilläni : kuinka ymmärtää muita ja itseäänIDIOOTIT YMPÄRILLÄNI : KUINKA YMMÄRTÄÄ MUITA JA ITSEÄÄN
Tekijä: Thomas Erikson; Riie Heikkilä (suom.)
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2017)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   24,00
Harhaanjohtajat : vahvassa uskossaHARHAANJOHTAJAT : VAHVASSA USKOSSA
Tekijä: Terho Miettinen; Raija Pelli
Kustantaja: Docendo Oy (2017)
Saatavuus: 05.05.2017
EUR   24,80
Isin ja tyttöjen lettikirjaISIN JA TYTTÖJEN LETTIKIRJA
Tekijä: Matti Airola
Kustantaja: Schildts & Söderströms (2015)
Saatavuus: 31.05.2017
EUR   22,60
Kamala luonto : kamalasutraKAMALA LUONTO : KAMALASUTRA
Tekijä: Jarkko Vehniäinen
Kustantaja: Arktinen Banaani (2017)
Saatavuus: Noin 4-7 arkipäivää
EUR   14,40
Suomen ihmisten historiaSUOMEN IHMISTEN HISTORIA
Tekijä: Teemu Keskisarja; JP Ahonen (kuv.)
Kustantaja: WSOY (2017)
Saatavuus: 20.07.2017
EUR   20,20
AitakirjaAITAKIRJA
Tekijä: Taneli Poranen; Taru Salonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Moreeni (2017)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,60
Kapteeni Kalsari ja herra Haisee-Hirveästin huima tarinaKAPTEENI KALSARI JA HERRA HAISEE-HIRVEÄSTIN HUIMA TARINA
Tekijä: Dav Pilkey; Jaana Kapari-Jatta (käänt.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi (2017)
Saatavuus: 19.05.2017
EUR   17,90
JälleenrakennusJÄLLEENRAKENNUS
Tekijä: Jenni Linturi
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Teos (2016)
Saatavuus: 27.04.2017
EUR   26,30
Pate aarresaarellaPATE AARRESAARELLA
Tekijä: Timo Parvela; Pasi Pitkänen (kuv.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi (2017)
Saatavuus: 15.05.2017
EUR   17,90
    

HERKÄN VATSAN VALINNAT : SUOLISTO KUNTOON RUOKAVALIOLLA

Arvostelut (17):
Kirjailija: Reijo Laatikainen; Mats Vuorenjuuri
Kustantaja: Kirjapaja
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 130
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2015 (lisätietoa)

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
24,20

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Herkän vatsan valinnat : suolisto kuntoon ruokavaliolla
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä (28.04-01.05.2017).
ISBN-13: 9789522882615, ISBN-10: 9522882615
Hinta: 24.20 € (Alv 10%, 22.00€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuotetta ei vielä saatavilla käytettynä.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.
KuvausKatso myös
Lähes miljoona suomalaista kärsii herkästä vatsasta eli toiminnallisista vatsavaivoista. Niitä ovat esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymä ja toiminnallinen ylävatsan vaiva eli dyspepsia. Ongelmille ei löydy elimellistä syytä, mutta ne heikentävät elämänlaatua usein merkittävästi. Yleisiä oireita ovat vatsan turvottelu, kipukohtaukset, ilmavaivat, ylävatsan vaivat, ummetus ja ripuli.

Herkän vatsan valinnat kertoo havainnollisesti, kuinka oireita voi itse helpottaa ruokavaliolla ja elämäntavoilla sekä ravintolisillä. Ruokavalion perusta on FODMAP- eli imeytymättömien hiilihydraattien rajoittaminen - vatsaa ärsyttävien ruokien määrää vähennetään ja tilalle valitaan muita terveellisiä ruokia. Mukana on runsaasti käytännönläheisiä ohjeita ja reseptejä, joiden avulla on helppo parantaa omaa hyvinvointia.

Kirjassa on Mats Vuorenjuuren valokuvakuvitus.

REIJO LAATIKAINEN on terveydenhuollon maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti, joka on erikoistunut vatsavaivojen hoitamiseen. Hän tekee myös tutkimustyötä ärtyvän suolen oireyhtymästä ja luennoi vatsa-asioista muun muassa terveydenhuollon ammattilaisille.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
24,20
 
MAKSUTAVAT KULUTTAJILLE


MAKSUTAVAT YRITYKSILLE
OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot

MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen