Huollat fyysistä kuntoasi, mutta miten on aivojesi laita? Päivittäin aivomme käsittelevät valtavat määrät tietoa. Internetaikakaudella elämme informaatiovirtojen keskellä. Tietotekniikan käyttö on työssä arkipäivää ja muuttaa työtapoja. Työpaikat ovat oppimisympäristöjä, uutta on opittava lennossa.
Ihmisaivojen varassa on päätös siitä, mikä on faktaa ja mikä fiktiota. Ajattelu synnyttää uutta tietoa, oivalluksia ja ideoita. Arkisten ongelmatilanteiden ratkaiseminen vaatii aivoilta luovuutta. Kirjan mukaansa tempaavasti kirjoitettujen esimerkkien avulla tutustut aivojen toimintaan.. Saat samalla käytännön vinkkejä, joilla edistää aivojen ja mielen hyvinvointia.