Trainer4You Sivumäärä: 160 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2018 (lisätietoa) Kieli: Suomi
Kaikki crossfit-harjoittelusta käy läpi lajin historian Suomessa sekä maailmalla, pureutuu läpi mahtaviin suomalaisten harrastajien tarinoihin sekä avaa, miten lajia kannattaa harrastaa eri tavoitteista riippuen. Kirjassa käsitellään myös usein liian vähälle huomiolle jääviä ravintoa ja lepoa. Kirjasta löytyvät myös perusteet tärkeimmistä liiketekniikoista kuvien kera.
TilaustuoteTilaustuote Tämän tuotteen tilaamme kustantajalta tai tukkurilta varastoomme. Saatavuusarvio on tuotekohtainen. Lähetämme toimitusvahvistuksen heti, kun tuote on toimitettu varastoltamme rahdinkuljettajalle. Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä | 🎄 Tämä tuote ehtii jouluksi, kun teet tilauksen viimeistään11.12.2026