Mielenrauha kuuluu kaikille - otatko Sinä ensiaskeleen sitä kohti?

Myllerryksestä mielenrauhaan vie lukijansa monien alojen punoutumana kokonaisvaltaiseen näkemykseen mielenrauhaan vaikuttavista tekijöistä ja tehokkaista keinoista pysyvän mielenrauhan saavuttamiseen.

Kirjassa esitetään kirjailijan omia oivalluksia aihealueesta edistyneemmille henkisen tien kulkijoille. Kirja sisältää paljon havainnollistavia kuvia ja muutaman matemaattisen kaavankin.

Atte Mallenius, lento- ja avaruustekniikan DI, on perehtynyt mielenrauhan saavuttamisen välineisiin ja ammentanut niillä itselleen mentaalisesta myllerryksestä pysyvän mielenrauhan.