VALVOMO : KUINKA UNETON OPPI NUKKUMAAN

Valvomo : kuinka uneton oppi nukkumaan
Tekijä: Leeni Peltonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2016)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
Saatavilla Omakaupasta
EUR   24,10

Katso myös

Vihdoinkin nukun hyvin
Tekijä: Pia Tervo
Kustantaja: Reuna Kustantamo ja kirjakauppa Oy (2015)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   20,00
Hengitys virtaa : keho ja mieli tasapainoon
Tekijä: Minna Martin
Kustantaja: Kirjapaja (2016)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   24,50
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
200 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789511291411

EUR
24,10
10,00

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä (29.01-01.02.2021).
Valvomo : kuinka uneton oppi nukkumaanzoom

24.10€ (Alv 10%) 21.91€ (Alv 0%)


"Herään taas 3.47 ja tiedän, että taistelu on alkamassa."

"Toiset menevät työväenopistoon ompelukurssille tai aloittavat uuden kielen opiskelun. Minä päätän opetella nukkumaan."

Leeni Peltonen kuuluu sukunsa unettomien naisten jatkumoon. Hän kertoo, miltä valvominen tuntuu ja kokeilee erilaisia keinoja sen hoitoon. Tästä nykyajan kansantaudista on tehty nolo vaiva: pärjäävän ihmisen pitäisi hallita stressinsä ja kyetä nukkumaan.
Henkilökohtaista tarinaa ja muiden unettomien kokemuksia täydentää asiantuntijoiden uusin tieto unettomuuden syistä, seurauksista ja hoidoista. Unettomuuteen voi saada apua.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Rentoutus. Uni. Unettomuus


EUR
24,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste