Hengen anatomian ja Toipumisen taidon kirjoittajan teos on uusia uria aukova yhdistelmä psykologiaa, parantavaa opastusta ja henkisiä oivalluksia. Intuitiivisena parantajana tunnettu Caroline Myss on työssään havainnut, etteivät ihmiset useinkaan saa otetta elämänsä tarkoituksesta, mikä on johtanut epidemian mitat saaneeseen henkiseen pahoinvointiin. Tämä metafyysinen tautitila puolestaan poikii masennusta, ahdistusta ja lopulta fyysisiä sairauksia.

Myssin mukaan elämän tarkoitus löytyy yksilökohtaisesta sielun sopimuksesta - on vain etsittävä menetelmä tuon sopimuksen tulkitsemiseen. Myss aloittaa kertomalla, miten sielun sopimus näyttäytyy myyteissä ja eri kulttuuriperinteissä. Hän tutkii eri uskontojen suurten profeettojen elämää ja kertoo, miten heidän arkityyppinen taipaleensa valaisee sielun sopimuksen neljää vaihetta. Samalla hän antaa vihjeitä ihmisen oman arkkityypin tunnistamiseen.

Tunnusomaisen kannustavalla tavallaan Myss opastaa lukijaa löytämään omat henkiset voimavaransa ja oivaltamaan, mitä hänen on määrä maan päällä oppia ja keitä täällä kohdata. Lukija työstää omaa sielun sopimustaan Myssin viisaiden ja rohkeiden opetusten avulla.