Liiku luonnon voimalla -kortit sisältävät 32 harjoitetta omilla korteillaan. Kortit on suunnitellut fysioterapeutti Tuulia Luomala ja kuvittanut taiteilija Anniina Suninen. Kortit ovat kokonaan suomalaista työtä taittoa ja painoa myöten. Korttien koko on 9 x 13 cm, ja ne on pakattu kätevään kovakantiseen koteloon, josta ne on helppo ottaa käyttöön. Korteissa on vahapinta, joten tahrat on helppo pyyhkiä niistä pois.

Tuulia Luomala on ohjannut lasten ja nuorten ryhmiä 25 vuotta ja hän on vuosien kokemusten pohjalta kehittänyt liikkeet, jotka tukevat lapsen kasvua. Eläin- ja luontoaiheet korteissa vievät liikkumaan luonnon voimalla. Jokaisessa kortissa on harjoitteen lisäksi ajatuksia ja kysymyksiä, jotka ohjaavat tunteiden äärelle. Niinpä kortit toimivat sekä tunnesäätelyn että fyysisen kehittymisen ohjaajina.

Kortin takapuolella olevasta QR-koodista aukeavat videot eli jokaisen kortit kohdalla erikseen on ohjeistus siitä, kuinka harjoite tehdään. Mielikuvituksen käyttö on kuitenkin suositeltavaa ja korttia voidaan käyttää hyvin monella tavalla.

Kortit sopivat jokaiseen kotiin sekä opetuksen tueksi niin päiväkoteihin kuin kouluihin. Lapset voivat käyttää kortteja itse ja kehitellä leikkejä ja pelejä korttien avulla. Ohjekortissa on ehdotettu 6 erilaista tapaa korttien käyttöön. Ohjekortin QR-koodin kautta aikuiselle aukeavat tunnetaidot erikseen esiteltynä jokaisen kortin taustalta. Näiden ohjeiden avulla korttien tarkoitusta on mahdollista syventää yhdessä aikuisen kanssa.