Fitra Oy

Haullasi löytyi yhteensä 142 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Osumia omakaupassa: näytä

Intohimona fitness : kehonmuokkausopas
Tekijä: Jaana Kotkansalo
Kustantaja: Fitra Oy (2014)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   5,00 (max 9 kpl)
Lihastohtori 2 : hautaa humpuuki : tutkitulla tiedolla tavoitteisiin
Tekijä: Juha Hulmi
Kustantaja: Fitra Oy (2018)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   28,60
Voimaharjoittelun käsikirja
Tekijä: Tuomas Rytkönen
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   28,60
Eroon jumeista itsehieronnalla
Tekijä: Joel Hakala
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   25,50
Erkka : elämän peliä
Tekijä: Erkka Westerlund; Manu Tuppurainen
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,50
Jenkkakahvoista tiimalasiksi
Tekijä: Maikki Marjaniemi
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   25,50
Liikkuvuuden vallankumous : tuloksellista liikkuvuusharjoittelua
Tekijä: Jouni Viitanen
Kustantaja: Fitra Oy (2020)
Saatavuus: 15.10.2020
EUR   25,50
Peruuta diabetes : diabeteksen elintapahoito
Tekijä: Jacob Valdma
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   25,50
Poikien äidit : pojan käyttöopas äideille
Tekijä: Jonna Mikkonen; Sanna Räsänen
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   21,70
Liikuntajojoilun loppu : miten peruna nousee sohvalta?
Tekijä: Susanne Valkeakari; Petteri Korkala
Kustantaja: Fitra Oy (2020)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   24,80
    

INTOHIMONA FITNESS : KEHONMUOKKAUSOPAS

Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
176 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
2014, 15.09.2014 (lisätietoa)
ISBN:
9789526618319

EUR
5.00
Ilmainen toimitus
23,90

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Intohimona fitness : kehonmuokkausopaszoom

-80%
Alehinta: 5.00 € (max 9 kpl, norm. 24.90 €)

Kuvaus
Katso myös
Fitness-harrastajan sekä tosissaan treenaavan opas. Kiinteytyminen, lihasmassan hankkiminen sekä lihaserottuvuuden parantaminen ovat suosittuja tavoitteita kuntoilijoiden keskuudessa. Kirja kertoo seikkaperäisesti mitä tavoitteisiin tähtäävä harjoittelu vaatii ja miten se onnistuu. Kirjan teemoja ovat lihasmassan hankinta, kiinteytyminen ja lihaserottuvuuden parantaminen sekä niihin liittyvä lihaskuntoharjoittelu, aerobinen liikunta ja ravitsemus. Intohimona Fitness -kirja toimii niin itsenäisen valmentautujan kuin personal trainerin tai fitness-valmentajan asiakkaan kehonmuokkausoppaana. Kirja tarjoaa liikunta-, terveys- ja hyvinvointialan opiskelijoille ainutlaatuista tietoa kehonmuokkaustavoitteisten asiakkaiden valmennuksen tueksi. Jaana Kotkansalo on menestynyt Fitness-kilpailija sekä valmentaja, joka on kilpaillut niin ammattilaisena kuin amatöörinäkin Body Fitnessin SM-, EM- ja MM-lavoilla.


Asiasanat: fitness-urheilu kilpaurheilu kehonrakennus kokemukset urheilijat voimaharjoittelu kuntosalit ravitsemus
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Liikunta. Urheilu > Voimailu


EUR
5.00
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste