SULJE VALIKKO

avaa valikko

Viisas Elämä Oy

Haullasi löytyi yhteensä 411 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Osumia omakaupassa: näytä

Opas vagushermon parantavaan voimaan
Tekijä: Stanley Rosenberg; Sanna Lönnfors (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   28,30
Metsän hoitava syli : rohkeasti omalla polulla
Tekijä: Henna Helmenmaa
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,10
Koko perheen järkevä ruokavalio
Tekijä: Elviira Krebber
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,20
Eroon oireista
Tekijä: Maria Nordin
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   26,80
Hulluna pilatekseen
Tekijä: Heikki Lempiäinen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,20
Rajoittamaton : päivitä aivosi, opi nopeammin ja vapauta itsesi
Tekijä: Jim Kwik; Jaana Puhakainen (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   26,80
Haikuja ihmiskunnalle
Tekijä: Irina Björklund; Yann Chapus (kuv.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: 26.09.2022
EUR   26,80
Audrey Hepburn : hollantilainen tyttö ja toinen maailmansota
Tekijä: Robert Matzen; Tuikku Ljungberg (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   28,30
Hengitys : uutta tietoa kadonneesta taidosta
Tekijä: James Nestor; Taija Kuula (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   26,80
Onko se totta, pikku-tiikeri? : neljä kysymystä, jotka saavat sinut hymyilemään jälleen
Tekijä: Katie Byron; Hans Wilhelm (kuv.); Jenni Vehkaluoto (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   18,90
    
Opas vagushermon parantavaan voimaan
28,30 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
336 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Painos:
Lisäpainos 2022
Julkaisuvuosi:
Kehosi salainen ase sairauksia ja henkistä rasitusta vastaan.

Haluaisitko oppia äärimmäisen helppoja mutta myös tehokkaita keinoja vähentää stressiä? Stanley Rosenberg kannustaa lukijaansa valjastamaan kehossa uinuvat voimavarat aivojen vagushermon avulla, jonka keskeisin tehtävä on rauhoittaa elimistöä ja suojata sitä ahdistukselta. Kiivaassa elämäntahdissa moni uupuu: palautumiseen ei vain jää riittävästi aikaa. Kun autonomisen hermoston tasapaino valvetilan ja levon välillä horjuu, alamme väistämättä oireilla tavalla tai toisella. Miten tämä epätasapaino on korjattavissa?

Käytännöllinen ja kiehtova opas kertoo, miten vagushermon voi “herättää” itse lempeillä hengitys- ja rentoutusharjoituksilla. Kun kuormittumisen tunne kevenee, kehosi luontainen kyky parantaa itseään vahvistuu – ja sydän ja mielikin voivat paremmin.

Stanley Rosenbergilla on yli kolmenkymmenen vuoden kokemus kraniosakraaliterapiasta. Hän on perehtynyt laajasti hermoston rooliin ihmisen kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa ja kehoon, mieleen ja tunteisiin liittyvien häiriöiden hoitomuotojen kehittämiseen.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä
Opas vagushermon parantavaan voimaanzoom
Booky.fi Oy
Työpajankatu 13 A
00580 Helsinki

Tietosuojaseloste


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ