Suomalaiset kirjat, Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede, Lääketiede. Terveydenhoito, Henkilökohtainen terveydenhoito, Ravinto-oppi. Ruokavaliot

Haullasi löytyi yhteensä 600 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Taltuta lievä tulehdus : eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla
Tekijä: Reijo Laatikainen
Kustantaja: Kirjapaja (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   24,10
Herkkävatsaisen keittokirja : satokausiruokaa
Tekijä: Minna Kinnari; Siiri Kinnari; Elina Ovaskainen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,90
Terveyttä sienistä
Tekijä: Sinikka Piippo; Pertti Salo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   23,70
Suuri ravintohuijaus
Tekijä: Pirjo Saarnia
Kustantaja: WSOY (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   26,80
Eroon makeanhimosta : näin vapaudut sokerikoukusta
Tekijä: Leeni Viio
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,20
100 teeyrttiä luonnosta ja puutarhasta
Tekijä: Sinikka Piippo; Pertti Salo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2021)
Saatavuus: 15.05.2021
EUR   23,70
Rytmidieetti : onnistu pysyvästi
Tekijä: Hanna Partanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   22,90
Kuiduilla kuntoon : suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinnan tueksi
Tekijä: Will Bulsiewicz; Heidi Tihveräinen (suom.); Lauri Sallamo (suom.)
Kustantaja: Tammi (2021)
Saatavuus: 19.01.2021
EUR   27,30
Keto kickstart : keto reseptejä
Tekijä: Anni Sirviö; Fredu Sirviö; Risto Lahti
Kustantaja: Readme.fi Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
Saatavilla Omakaupasta
EUR   25,20
Valoa lautasella : parane puhtaalla ravinnolla
Tekijä: Karita Aaltonen; Kaie Hakonen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,80
    

TALTUTA LIEVÄ TULEHDUS : EROON PIILEVÄSTÄ VAIVASTA RAVINNOLLA JA ELÄMÄNTAVOILLA

Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
160 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789523540682

EUR
24,10

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (20.01-21.01.2021).
Taltuta lievä tulehdus : eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoillazoom

24.10€ (Alv 10%) 21.91€ (Alv 0%)

Kuvaus
Katso myös
Lievä tulehdus on salakavala vaiva, joka on osaltaan aiheuttamassa lähes kaikkia pitkäaikaisia kansansairauksiamme. Se voi vaikuttaa taustalla esimerkiksi tyypin 2 diabeteksen, sydän- ja verisuonisairauksien sekä Alzheimerin taudin puhkeamiseen. Lievää tulehdusta (low-grade inflammation) edistävät esimerkiksi vääränlainen ravinto, vähäinen liikunta, stressi, riittämätön uni ja lihavuus. Ruokavalio ja elämäntavat ovatkin tärkeitä lievän tulehduksen hillitsemiseksi.

Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, millaisilla ruokavalinnoilla voi ehkäistä ja vähentää lievää tulehdusta sekä pienentää kroonisten sairauksien riskejä. Tunnetusti terveelliset ravintotottumukset ja elämäntavat ovat kaiken perusta, mutta myös yksittäisillä ruokavalinnoilla on vaikutusta.

Reijo Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti, filosofian tohtori ja tunnettu ravitsemuksen asiantuntija muun muassa suositun bloginsa kautta. Hän on väitellyt viljojen ja toiminnallisten vatsavaivojen yhteydestä Helsingin yliopiston lääketieteellisestä tiedekunnasta. Hänen aiempia teoksiaan ovat mm. Pötyä pöydässä (2018), Syö hyvin, voi paremmin (2017, yhdessä Timo Joensuun kanssa) ja Herkän vatsan valinnat (2015).

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
24,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste