Kun täydellisyydentavoittelu syrjäyttää inhimillisyyden ja huomaavaisuuden, voi syntyä tarve yrittää vain kuulua hiljaa joukkoon. Se kuitenkin väistämättä etäännyttää meidät kauas oikeasta minästämme.

Brene Brown, maailmankuulu tietokirjailija ja luennoitsija, pohtii uudessa kirjassaan aidon yhteenkuuluvaisuuden olemusta kahtiajakautuneessa ajassamme.

Neljän päivittäisen harjoituksen myötä huomaat, että vaikka joutuisit kohtaamaan arvostelua, uskallat näyttää maailmalle rehellisen minäsi. Sinun ei tarvitse muuttaa itsessäsi mitään, vaan voit olla rohkeasti juuri se, kuka olet. Et koe itseäsi enää yksinäiseksi tai oloasi uhatuksi, olitpa sitten toisten ihmisten seurassa tai yksin keskellä erämaata.