Finnland ist für die Sauna bekannt. Kein anderes Produkt wird international als finnischer betrachtet als die Sauna. Die Sauna ist für die Finnen eine geliebte Lebensweise, die als Quelle der Entspannung sowie des Wohlbefindens in ihrem DNA geschrieben ist.

In der finnischen Sauna kann jeder auf seine eigene Art und Weise die Wärme genießen. Nach der Sauna und nach der Abkühlung fühlt man sich glückselig: als wäre man neu geboren. Weil man sich nach dem Saunagang physisch und psychisch besser fühlt, macht das Saunen die ganze Welt zu einem besseren Ort.

In diesem Saunabuch öffnen wir Ihnen die Tür zur finnischen Sauna. Wir stellen die mit Sauna verbundenen Sitten vor und geben Tipps für ein besseres finnisches Saunaerlebnis.

Tun Sie sich und anderen etwas Gutes - gehen Sie schon heute in die Sauna!

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Suomi tunnetaan saunasta. Kansainvälisesti sauna mielletäänkin enemmän suomalaiseksi kuin mikään muu tuote. Sauna on suomalaisille rakas elämäntapa, joka kulkee kansan DNA:ssa niin rentoutumisen kuin hyvinvoinninkin lähteenä.

Suomalaisessa saunassa kukin saa nauttia löylyistä omalla tavallaan. Saunomisen ja vilvoittelun jälkeinen olotila on autuas: kuin olisi syntynyt uudelleen. Koska saunan jälkeen voi fyysisesti ja henkisesti paremmin, saunominen tekee koko maailmasta paremman paikan.

Tässä saunakirjassa raotetaan suomalaisen saunan ovea juuri Sinulle. Esittelemme saunomiseen liittyviä tapoja ja annamme vinkkejä parempaan suomalaiseen saunaelämykseen.

Tee hyvää itsellesi ja muille – sauno jo tänään!