AIVO-QIGONG : HARJOITA MIELESI TOIMINTAA JA TERVEYTTÄ

Aivo-qigong : harjoita mielesi toimintaa ja terveyttä
Tekijä: Helena Hallenberg; Susanna Appel (kuv.)
Kustantaja: Bazar (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   29,70

Katso myös

Bhavana : johdatus thaimaalaiseen meditaatioon
Tekijä: Leah Weiss; Sirpa Parviainen (suom.)
Kustantaja: Bazar (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   26,30
Jooga : anatomia
Tekijä: Abigail Ellsworth
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   22,60
Miksi aina väsyttää? : irti uupumuksen noidankehästä
Tekijä: Tuula Vainikainen
Kustantaja: Kirjapaja (2017)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   17,70
Joogaa raskausaikaan : ihme sisälläsi
Tekijä: Hanna-Mari Nieminen; Meri Mort
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: 20.03.2020
EUR   26,70
Yksinkertaisesti joogaa
Tekijä: Bente Helene Schei; Julia Rintala (suom.)
Kustantaja: Kustannus-Mäkelä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   29,30
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
130 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789522798107

EUR
29,70
Ilmainen toimitus

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (25.02-26.02.2020).
Aivo-qigong : harjoita mielesi toimintaa ja terveyttäzoom

29.70€ (Alv 10%) 27.00€ (Alv 0%)


Qigong on osa tuhansia vuosia vanhaa kiinalaista terveydenhoitoa, johon myös akupunktio lukeutuu. Qigong koostuu pehmeistä, toistuvista liikkeistä, jotka tehdään keskittyneesti hengityksen kannattelemina. Lisäksi hierotaan kehoa, käsitellään akupisteitä ja ollaan hetki hiljaisuudessa.

Mielen ja kehon yhteys on tunnettu jo tuhansia vuosia, ja tälle yhteydelle on löytynyt vahvistusta uusimmasta aivotutkimuksestakin. Yhdistämällä vanhaa hoitoperinnettä ja peilaamalla sitä nykyiseen aivotietämykseen FT Helena Hallenberg on kehittänyt aivo-qigong-menetelmän.

Aivo-qigong lähestyy aivoja sekä kiinalaisen hoitoperinteen että nykyisen länsimaisen aivojen kehitysbiologiaan perustuvaan tieteen pohjalta. Sen perustana ovat eri aikakausilta peräisin olevat kiinalaiset qigong-liikesarjat, joita Hallenberg on muokannut edelleen.

Aivo-qigong-kirja esittelee menetelmän ja siihen kuuluvia liikesarjoja. Menetelmä auttaa parantamaan aivojen kokonaistoimintaa sekä laskee verenpainetta ja stressitasoa.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Rentoutus. Uni. Unettomuus


EUR
29,70
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste