HORMONITASAPAINO

Hormonitasapaino
Tekijä: Kaisa Jaakkola
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi (2013)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   29,90

Katso myös

Hormonidieetti
Tekijä: Kaisa Jaakkola
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   25,20
Taikinasta teräkseksi
Tekijä: Kaisa Jaakkola
Kustantaja: Tammi (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   31,60
Maanantaisoturit
Tekijä: Laakso Kukka; Tavi Varpu
Kustantaja: my.book (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   11,90
VIHDOINKIN HYVÄ OLO! suolisto kuntoon terveellisen ruokavalion avulla
Tekijä: Heinonen Paula
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2012)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   34,00
Ravitsemustiede
Tekijä: Aro Antti; Mutanen Marja; Uusitupa Matti; Ripatti Tiina
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2017)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   93,00
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
320 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Painos:
11. p.
Julkaisuvuosi:
2013, 28.11.2012 (lisätietoa)
ISBN:
9789513168087

EUR
29,90
Ilmainen toimitus
12,00

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (28.05-29.05.2020).
Hormonitasapainozoom

29.90€ (Alv 10%) 27.18€ (Alv 0%)


Syökö stressi luovuuden ja innostuksen työhön? Nukutko yhtä vähän kuin abiturientti ennen yo-kirjoituksia? Häviääkö suklaalevy illassa tai mäyräkoira viikonlopussa aivan huomaamatta? Oliko seksi mielessä viimeksi edellisellä vuosituhannella?

Nyt on aika tarkastella hormonitasapainoa – se muovaa terveyttäsi, ajatuksiasi, valintojasi ja vartaloasi. Hormonit vaikuttavat koko elämääsi joka hetki.

Moni meistä on tietämättään kiitotiellä kohti kroonista sairautta, kuten kakkostyypin diabetestä tai kilpirauhasen vajaatoimintaa. Tämän kirjan avulla pystyt tiedostamaan ajoissa ruokavalion ja elämäntapojen vaikutukset hyvinvointiin ja hormonitasapainoon. Helpoilla elämäntapamuutoksilla saat enemmän energiaa päivittäiseen elämään.
Teos perehdyttää lukijansa hormonitasapainon monitahoiseen maailmaan. Ote on valistavan viihteellinen: Seitsemässä luvussa on valtavasti asiaa hormoneista ja niiden toiminnasta sekä vaikutuksista muun muassa stressiin, kakkostyypin diabeettekseen ja masennukseen. Jaakkola kirjoittaa myös vähemmän tutkituista asioista, kuten ehkäisystä ja kemikaaleista. [--] Hormonitasapaino on yleisopas kaikin puolin energisempään elämään.
- KG 2013/1




Asiasanat: hormonit hyvinvointi terveys aineenvaihdunta ravinto ravitsemus liikunta painonhallinta stressinhallinta
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
29,90
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste