Eins sein: ein Weg, der uns mit uns selbst und anderen in Einklang bringen kann.

Jan Mayer, Sportpsychologe und Experte f?r mentale St?rke, zeigt, dass Potentialentfaltung und echte Zufriedenheit nur dann gelingen werden, wenn wir Herz und Gehirn miteinander verbinden.

In seinem Buch erforscht er auf Grundlage moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie es gelingen kann, dass F?hlen und rationales Denken in Koh?renz zueinander stehen.