Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Lahjakortti

Suosittelemme

Tilaa Hyvä Booky -lehti 0€!

Opiskelu
Ryhmätilaukset
Lukiokirjat
Kurssikirjat
Laskimet
Sanakirjat

Toimistotarvikkeet

Kalenterit

Finlandia-palkinnot

Listaukset
Mitä Suomi lukee?

Kaunokirjallisuus
Kotimainen kaunokirjallisuus
Käännetty kaunokirjallisuus
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Pokkarit

Selkokirjat

Äänikirjat

E-kirjat

Omakauppa: myy vanhat kirjasi

Löytönurkka

Tilaa uutiskirje

Muistikirjat ja julisteet

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Tarjoukset
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

EDULLISESTI!




 

ENERGIAA! : HARJOITUKSIA JA VINKKEJÄ VÄSYNEELLE KEHOLLE JA MIELELLE

Energiaa! : harjoituksia ja vinkkejä väsyneelle keholle ja mielelleENERGIAA! : HARJOITUKSIA JA VINKKEJÄ VÄSYNEELLE KEHOLLE JA MIELELLE
Tekijä: Mikael Saarinen; Jyrki Rytilä
Kustantaja: Kirjapaja (2019)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   24,60

Katso myös

Vahvuutena herkkyys : kirjeitä hänelle, joka kokee syvästiVAHVUUTENA HERKKYYS : KIRJEITÄ HÄNELLE, JOKA KOKEE SYVÄSTI
Tekijä: Taina Laane
Kustantaja: Kirjapaja (2019)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   24,60
50 tapaa oivaltaa onni50 TAPAA OIVALTAA ONNI
Tekijä: Vanessa King; Val Payne; Peter Harper; Celerte Aires (kuv.); Marketta Vaismaa (suom.)
Kustantaja: Lasten Keskus Oy (2019)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   18,30
Tunnista vahvuutesi ja menestyTUNNISTA VAHVUUTESI JA MENESTY
Tekijä: Satu Uusautti
Kustantaja: Kirjapaja (2019)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   24,60
Elämän paradoksit : saat sen mistä luovutELÄMÄN PARADOKSIT : SAAT SEN MISTÄ LUOVUT
Tekijä: Tommy Hellsten
Kustantaja: Kirjapaja (2019)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   18,60
Osalliseksi onnellisuudestaOSALLISEKSI ONNELLISUUDESTA
Tekijä: Jouni Luukkala
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2019)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   30,40
    
Kirjailija: Mikael Saarinen; Jyrki Rytilä
Kustantaja: Kirjapaja
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 140
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2019 (lisätietoa)

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
24,60

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Energiaa! : harjoituksia ja vinkkejä väsyneelle keholle ja mielelle
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Pikatoimitus!
ISBN-13: 9789523540330, ISBN-10: 9523540335
Hinta: 24.60 € (Alv 10%, 22.36€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuotetta ei vielä saatavilla käytettynä.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.

Väsyttää, haukotuttaa, ajatus ei kulje eikä virta millään riitä. Tutuinta on hakea hetken helpotusta kahvista tai sokerista, mutta yhtä vaivatonta on ottaa käyttöön kehon luonnolliset energiavarastot.
Energisoiva venyttelytuokio ei vie kuin muutamia kymmeniä sekunteja mutta palauttaa vireystilasi nopeasti. Samalla se tarjoaa hengähdystauon ja rentouttaa. Energiavenyttelyjen lisäksi kirja sisältää lukuisia kehon ja mielen harjoituksia hengitys- ja taputtelutekniikoista mielikuvaharjoituksiin. Ne energisoivat aamutuimaan tai pikaisesti ennen juuri sitä tärkeää tapaamista, koetta tai kokousta.

Mikael Saarinen on tietokirjailija ja psykoterapeutti, joka on käyttänyt erilaisia lyhytterapiatekniikoita vastaanotoillaan jo 30 vuoden ajan. Hän on myös Hyvä Terveys -lehden kolumnisti ja asiantuntija.
Jyrki Rytilä on TRE-kouluttaja, diplomi-insinööri ja konsultti. Lisäksi hän on tunnettu Daito-ryu aikijujutsu -valmentaja.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
24,60


SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste





MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen