Das Binja-Achtsamkeitstraining f?hrt Primarschulkinder (1. bis 6.Klasse) lustvoll zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen. Basierend auf dem Bilderbuch 'Binja - achtsame Reise durch die Welt der Gef?hle', lernen die Kinder, wie sie mit Stress umgehen k?nnen. Sie erhalten Impulse und ?bungen zur Selbstregulation.
Den Lehrpersonen werden mit dem vorliegenden Lehrmittel umfangreiche, erprobte Materialien und fertige Unterrichtseinheiten zur Verf?gung gestellt, so dass es ihnen gelingt, im Schulzimmer eine nachhaltige Achtsamkeitspraxis zu pflegen: mit Achtsamkeit zu mehr Selbstverantwortung, Konfliktf?higkeit und Aufmerksamkeit. Dies f?rdert ein gutes Lernklima und f?hrt zu mehr Freude im Schulalltag