Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verl?ngerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Problematik wird Post-COVID (auch: Long-COVID) genannt. Die h?ufigsten Symptome sind anhaltende Ersch?pfung
und Kurzatmigkeit. Die Beschwerden sind nicht nur f?r sich belastend, sondern gehen auch mit ?ngsten einher.
Dieser Ratgeber erkl?rt, wie Sie mit Stress und ?ngsten besser umgehen k?nnen und was die Naturheilkunde als Unterst?tzung bei Post-COVID-Symptomen zu bieten hat.