PÖTYÄ PÖYDÄSSÄ : ÄLÄ USKO KAIKKEA, MITÄ RAVINNOSTA SANOTAAN

Pötyä pöydässä : älä usko kaikkea, mitä ravinnosta sanotaan
Tekijä: Reijo Laatikainen
Kustantaja: Kirjapaja (2018)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   20,90

Katso myös

Maksa kuntoon : ehkäise ja hoida rasvamaksa ruokavaliolla
Tekijä: Marja Ruuti
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   17,70
Motivaatio : perseelle potkimisen käsikirja
Tekijä: Lasse Seppänen
Kustantaja: Fitra Oy (2018)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   25,50
Olenko riittävän hyvä tällaisena? : painonhallinnan polut
Tekijä: Kaisa Wallinheimo
Kustantaja: Fitra Oy (2018)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   27,30
Mahtava Matcha : japanilainen superfood
Tekijä: Joanna Farrow; Sinikka Piippo; Anna Maija Luomi (suom.)
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   17,70
Laihdutuskoodi : kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
Tekijä: Anu Marin
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   30,70
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
160 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789522889263

EUR
20,90
Ilmainen toimitus

Tuote ei tilattavissa.
Pötyä pöydässä : älä usko kaikkea, mitä ravinnosta sanotaanzoom

20.90€ (Alv 10%) 19.00€ (Alv 0%)


Ravinnosta on tarjolla on paljon erilaista, usein varsin ristiriitaista tietoa. Kun näytöksi riittävät yksittäiset kokemukset, kuka tahansa näyttää voivan nousta ravitsemusasioissa gurun asemaan. Oikein tulkittua tieteellistä tietoa on kyllä saatavilla, mutta miten erottaa se joukosta. Mihin ja kehen uskoa, jos haluaa syödä terveellisesti?

Huijarisoppa-teoksessaan ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen perkaa ravitsemustiedon ristiriitaisuuksia ja usein harhaanjohtavia, hätkähdyttäviä väitteitä. Teos auttaa lukijaansa arvioimaan ravintoväitteiden paikkansapitävyyttä ja erottamaan luotettavan tiedon epäluotettavasta. Tutkitusti terveyttä edistävät valinnat ovat viisaampi valinta kuin ravitsemushuuhaan sekametelisoppa.

Reijo Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti ja tunnettu ravitsemuksen asiantuntija mm. suositun bloginsa kautta. Aiempia teoksia mm. Syö hyvin, voi paremmin (2017, yhdessä Timo Joensuun kanssa) ja Herkän vatsan valinnat (2015).

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
20,90
Ilmainen toimitus
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste