Viisas mieli. Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville
34,00 €
Arvostelut:
Kustantaja:
Sivumäärä:
318 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Painos:
1.-2.
Julkaisuvuosi:
Tässä tunnesäätelytaito-oppaassa lukijaa opastetaan ymmärtämään ihmissuhteitaan ja niissä ilmeneviä haitallisia vuorovaikutuksen tapoja sekä omaa elämänlaatua haavoittavaa käyttäytymistään. Aivomme arvioivat jatkuvasti, miten kussakin vuorovaikutustilanteessa kannattaa toimia. Tilanteiden arvioimista ja käyttäytymisen säätelyä voivat kuitenkin vaikeuttaa monet tekijät.

Viisas mieli opastaa vahvistamaan positiivista muutosta omissa tunnesäätely- ja ihmissuhdetaidoissa dialektisen käyttäytymisterapian periaatteiden avulla. Kyky säädellä omia tunteitaan puolestaan lisää yksilön vapautta valita oma toimintansa hankaliksi kokemissaan tilanteissa.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-6 arkipäivässä Tilaa tuote jouluksi viimeistään 10.12.2021
Viisas mieli. Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsivillezoom

Nämä saattavat kiinnostaa sinua!

Skeemapsykoterapia käytännössä
Skeemapsykoterapia käytännössä
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
37,80 €
Ongelmista ratkaisuihin : lyhytterapian perusteet
Ongelmista ratkaisuihin : lyhytterapian perusteet
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
19,60 €
Työkirja pakko-oireiden hoitoon
Työkirja pakko-oireiden hoitoon
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
27,50 €
Olemassaolon tunne
Olemassaolon tunne
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
33,50 €
Peliriippuvuus
Peliriippuvuus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
47,10 €
LogoArt® : tarkoituskeskeinen taideterapia
LogoArt® : tarkoituskeskeinen taideterapia
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
77,00 €
101 (vitun) hyvää syytä juoda!
101 (vitun) hyvää syytä juoda!
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
23,80 €
Tyttö joka halusi olla enkeli : miten parantua syömishäiriöstä?
Tyttö joka halusi olla enkeli : miten parantua syömishäiriöstä?
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
18,40 €
Ennakoiva mielenterveystyö : käsikirja meille kaikille
Ennakoiva mielenterveystyö : käsikirja meille kaikille
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
31,40 €
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste