MIELEN RUOKAA : RAVINNON VAIKUTUS MUISTIIN, JAKSAMISEEN JA HENKISEEN TASAPAINOON

Mielen ruokaa : ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoon
Tekijä: Sinikka Piippo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2014)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,70

Katso myös

Villivihannekset : terveyttä pihoilta, niityiltä ja metsistä
Tekijä: Sinikka Piippo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2016)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,70
Puhdasta ravintoa
Tekijä: Piippo Sinikka
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2013)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,70
Eroon vehnästä (p)
Tekijä: William Davis
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2015)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   13,90
Lisäravinteet tavoitteen mukaiseen harjoitteluun
Tekijä: Kalle Kotiranta
Kustantaja: Docendo Oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   26,70
Elinvoimaa puista : terveyttä mielelle ja keholle
Tekijä: Sinikka Piippo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2017)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,70
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
280 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
2014, 15.09.2014 (lisätietoa)
ISBN:
9789523120259

EUR
28,70
Ilmainen toimitus
15,90

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä (22.01-23.01.2020).
Mielen ruokaa : ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoonzoom

28.70€ (Alv 10%) 26.09€ (Alv 0%)


Tämä kirja kertoo, miten ruoka ja sen eri ainesosat vaikuttavat mieleemme. Se selvittää, miten aivot, hermosto ja muisti toimivat ja millaisia ruoka-aineita ja lisäravinteita tarvitsemme ylläpitääksemme ja parantaaksemme muistiamme ja kognitiivisia kykyjämme.

Kasvit ja ravinto vaikuttavat terveyteemme kokonaisvaltaisesti. Oikealla ravinnolla voi myös helpottaa stressiä, ahdistusta, masennusta, uupumusta ja unettomuutta. Teos esittelee suuren määrän mieleen positiivisesti vaikuttavia marjoja, yrttejä, mausteita ja monia muita ruoka-aineita.

Kirja on korvaamaton käytännön opas kaikille, jotka haluavat parantaa elämänlaatuaan ja henkistä jaksamistaan.


Asiasanat: ravitsemus vaikutukset muisti kognitiiviset-prosessit aivot henkinen-hyvinvointi ravinto ruoka-aineet juomat ravintoaineet kasvit yrtit marjat hedelmät terveysvaikutukset muistisairaudet Alzheimerin-tauti ennaltaehkäisy vanheneminen terveyden-edistäminen t
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
28,70
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste