KESYTÄ KRIITIIKKOSI : LEMPEÄMMÄN MIELEN KÄSIKIRJA

Kesytä kriitiikkosi : lempeämmän mielen käsikirja
Tekijä: Taina Laane
Kustantaja: Kirjapaja (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   21,90

Katso myös

Lentoon : muutokseen suostumisen voima
Tekijä: Tommy Hellsten; Tiina Tuomikoski
Kustantaja: Kirjapaja (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   21,90
Korkeintaan vähän väsynyt : eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä
Tekijä: Eeva Kolu
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   24,90
Ichigo ichie : hetkessä elämisen taito japanilaisittain
Tekijä: García Héctor (Kirai); Francesc Miralles; Satu Ekman (suom.)
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   24,30
Vihdoinkin maanantai! : 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen
Tekijä: Petter A. Stordalen; Elina Lustig (suom.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2020)
Saatavuus: 15.09.2020
EUR   24,60
Häpeän hoito
Tekijä: Katja Myllyviita
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2020)
Saatavuus: 20.08.2020
EUR   32,30
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
180 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789523542662

EUR
21,90

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (11.08-12.08.2020).
Kesytä kriitiikkosi : lempeämmän mielen käsikirjazoom

21.90€ (Alv 10%) 19.91€ (Alv 0%)


Tunnetko sisäisen kriitikkosi? Sen äänen mielessäsi, joka arvostelee tekemisiäsi alituiseen eikä tunnu hiljenevän, vaikka tahtoisit? Miksi ajatuksemme eivät ole ystäviämme vaan syyttävät meitä? Mistä löytyy onnellinen ja vapaa, merkityksellinen elämä?

Kesytä kriitikkosi kertoo, miten tietoisuuden ja myötätunnon avulla on mahdollista muuttaa sisäistä vuoropuheluaan ja suhtautumista itseensä. Mielestään voi tehdä ystävänsä. Asiat sujuvat silloin helpommin ja voi jättää hyvästit kuormittavalle täydellisyyden tavoittelulle.

Käytännön harjoitukset ja vinkit auttavat muuttamaan sisäisen kriitikon ääntä lempeämmäksi. Silloin elämään avautuu iloa, vapautta ja rakkautta – aidon itsen voimaa.

Taina Laane on positiivisen psykologian asiantuntija, kouluttaja ja kirjailija. Hän on aiemmin julkaissut mm. teokset Äidinhoitokirja (2019), Vahvuutena herkkyys (2019) sekä Unen lahjoja (2018).

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


EUR
21,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste