SULJE VALIKKO

}

avaa valikko

Irti unettomuudesta (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä)
24,10 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
140 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Sisältää kirjaan täytettäviä tehtäviä.

Irti unettomuudesta esittelee itsehoito-ohjelman, jonka avulla voi päästä eroon haitallisista unettomuutta ylläpitävistä tavoistaan, rutiineistaan ja ajatusmalleistaan. Kirja perustuu HUS Mielenterveystalon nettiterapiaan, jonka tulokset ja tehokkuus ovat verrattavissa perinteiseen psykoterapiaan.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä
Irti unettomuudesta (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä)zoom

Nämä saattavat kiinnostaa sinua!

Levollinen yö
Levollinen yö
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
20,30 €
Anatomia ja kehotietoisuus : kokemuksellisen anatomian opas
Anatomia ja kehotietoisuus : kokemuksellisen anatomian opas
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
40,60 €
Tyylipuhetta : oma tyyli - lupa olla tyylikäs
Tyylipuhetta : oma tyyli - lupa olla tyylikäs
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
37,90 €
Palaudu ja vahvistu tehtäväkirja
Palaudu ja vahvistu tehtäväkirja
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
26,30 €
Neuvoja kauniiksi pääsemiseen
Neuvoja kauniiksi pääsemiseen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
10,70 €
Voit nukkua : kuinka opetin vauvani nukkumaan ja kuinka se muualla tehdään
Voit nukkua : kuinka opetin vauvani nukkumaan ja kuinka se muualla tehdään
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
27,40 €
Hår
Hår
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
19,40 €
Suositukset kokemusasiantuntijakoulutuksiin : sisältäen myös palkkiokäytännöt ja -suositukset
Suositukset kokemusasiantuntijakoulutuksiin : sisältäen myös palkkiokäytännöt ja -suositukset
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
19,50 €
Koti ja kotitavat
Koti ja kotitavat
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
23,80 €
Hiljaisuuden tie : kristillisiä joogaharjoituksia
Hiljaisuuden tie : kristillisiä joogaharjoituksia
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
24,70 €
Booky.fi Oy
Työpajankatu 13 A
00580 Helsinki

Tietosuojaseloste


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ