Maria Rakkolainen

YKSINÄISYYS (SIS. KIRJAAN TÄYTETTÄVIÄ TEHTÄVIÄ) : TEHTÄVÄKIRJA AVUKSESI

Yksinäisyys (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä) : tehtäväkirja avuksesi
Tekijä: Ari Marjovuo; Jenny Julkunen; Maria Rakkolainen
Kustantaja: Tuuma-kustannus (2019)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   24,40

Katso myös

Älä ruoki sisäistä apinaasi : kuinka pysäytät ahdistuksen, pelon ja huolien kierteen
Tekijä: Jennifer Shannon; Doug Shannon (kuv.); Risto Mikkonen (suom.)
Kustantaja: Scanria oy (2019)
Saatavuus: Noin 4-7 arkipäivää
EUR   22,40
Tunne yhteys
Tekijä: Suvi Suur-Inkeroinen
Kustantaja: Suvin tuulet (2018)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   31,40
Opas vagushermon parantavaan voimaan
Tekijä: Stanley Rosenberg; Sanna Lönnfors (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   28,30
Neljä tuhatta viikkoa : miten käytät loppuelämäsi päivät?
Tekijä: Oliver Burkeman; Urpu Strellman (suom.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Siltala (2022)
Saatavuus: 14.03.2022
EUR   24,50
Uteliaisuus
Tekijä: Juha T. Hakala
Kustantaja: Alma Talent (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   39,60
    
Yksinäisyys (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä) : tehtäväkirja avuksesi
24,40 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
239 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tämä kirja on sinulle, joka olet väsynyt yksinäisyyden tunteeseen. Kirja sisältää kirjaan täytettäviä tehtäviä.

Tutkimusten pohjalta tiedetään, että haitalliseen ajatteluun pureutuminen vähentää yksinäisyyttä enemmän kuin esimerkiksi sosiaalisten taitojen harjoittelu tai sosiaalisten kontaktien lisääminen. Tehtäväkirja auttaa sinua tunnistamaan omia ajattelu- ja toimintatapojasi sekä löytämään uusia oivalluksia ja vaihtoehtoisia tapoja ajatella ja toimia. Yksinäisyyden voittaminen on siten kaikkia niitä tekoja, jotka vievät sinua kohti itsesi näköistä elämää ja sellaisia ihmissuhteita, joissa tulet paremmin nähdyksi ja kuulluksi.

Tehtäväkirja pohjautuu tutkittuun tietoon yksinäisyyteen vaikuttamisesta, ja sitä on kehitetty yhdessä yksinäisyyttä kokeneiden kanssa. Kirjan perusta on HelsinkiMission Näkemys-hankkeessa, jonka tavoitteena on vähentää ihmisten kokemaa yksinäisyyttä.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä
Yksinäisyys (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä) : tehtäväkirja avuksesizoom
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste