Yksinäisyys (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä) : tehtäväkirja avuksesi
24,40 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
239 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tämä kirja on sinulle, joka olet väsynyt yksinäisyyden tunteeseen. Kirja sisältää kirjaan täytettäviä tehtäviä.

Tutkimusten pohjalta tiedetään, että haitalliseen ajatteluun pureutuminen vähentää yksinäisyyttä enemmän kuin esimerkiksi sosiaalisten taitojen harjoittelu tai sosiaalisten kontaktien lisääminen. Tehtäväkirja auttaa sinua tunnistamaan omia ajattelu- ja toimintatapojasi sekä löytämään uusia oivalluksia ja vaihtoehtoisia tapoja ajatella ja toimia. Yksinäisyyden voittaminen on siten kaikkia niitä tekoja, jotka vievät sinua kohti itsesi näköistä elämää ja sellaisia ihmissuhteita, joissa tulet paremmin nähdyksi ja kuulluksi.

Tehtäväkirja pohjautuu tutkittuun tietoon yksinäisyyteen vaikuttamisesta, ja sitä on kehitetty yhdessä yksinäisyyttä kokeneiden kanssa. Kirjan perusta on HelsinkiMission Näkemys-hankkeessa, jonka tavoitteena on vähentää ihmisten kokemaa yksinäisyyttä.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-7 arkipäivässä Tilaa tuote jouluksi viimeistään 09.12.2021
Yksinäisyys (sis. kirjaan täytettäviä tehtäviä) : tehtäväkirja avuksesizoom

Nämä saattavat kiinnostaa sinua!

Tunne yhteys
Tunne yhteys
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
31,40 €
Älä ruoki sisäistä apinaasi : kuinka pysäytät ahdistuksen, pelon ja huolien kierteen
Älä ruoki sisäistä apinaasi : kuinka pysäytät ahdistuksen, pelon ja huolien kierteen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
22,40 €
Hengitys : uutta tietoa kadonneesta taidosta
Hengitys : uutta tietoa kadonneesta taidosta
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
26,80 €
Uteliaisuus
Uteliaisuus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
37,90 €
Wim Hof menetelmä : kylmäaltistus, hengitys ja tahdonvoima
Wim Hof menetelmä : kylmäaltistus, hengitys ja tahdonvoima
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
26,80 €
Vapaa
Vapaa
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
30,10 €
Onnellisuus on olemuksesi : opas pysyvään elämänmuutokseen
Onnellisuus on olemuksesi : opas pysyvään elämänmuutokseen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
26,80 €
Caton opetuksia = dicta Catonis
Caton opetuksia = dicta Catonis
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
24,80 €
Huijareiden vallankumous
Huijareiden vallankumous
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
26,60 €
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste