Kirjassa kerrotaan keskiarvotietoja erilaisten kotitalouksien sähkönkulutuksesta, sähkön kilpailutuksesta ja energian säästöstä. Tiedot on koottu 10 000 kotitaluden sähkönkulutustiedostosta, jotka on saatu Energianet.fi-sivuston kautta.

Esillä on myös sähköntuotantotavat ja niiden kustannukset ja CO2-päästöt nyt ja tulevaisuudessa. Siinä käydään läpi myös perheen CO2-päästöt ja miten päästöjä voi vähentää?