Este es un texto breve pero completo de la doctrina del Budismo tal y como se ha estudiado y practicado en el T?bet durante cientos de a?os. El Dalai Lama empieza discutiendo la necesidad de la pr?ctica religiosa y una explicaci?n sobre la reencarnaci?n. Explica la verdad convencional y ?ltima; el adiestramiento en ?tica, estabiliza-ci?n meditativa y sabidur?a; la pr?ctica de los Veh?culos Menor, de la Perfecci?n y del Mantra Secreto o Tantra; asi como la naturaleza de la Budeidad. Concluye con una historia breve del Budismo tibetano que claramente muestra la continuidad entre el Budismo Mahayana de la India y el Budismo del T?bet, eliminando la idea de que el Budismo tibetano sea "Lama?smo" y carente de relaci?n alguna con la corriente principal del pensamiento Budista.