Zarafetle ve incelikle islenmis sanat eserleri yaratarak stresten kurtulmak m?mk?n. Yaratici Terapideki g?z alici sayfalara kendinizi kaptirdiginizda zihninizin huzurla doldugunu ve keskin bir dikkate kavustugunuzu g?receksiniz.
Profesyonel bir sanatci olmaniza ya da pahali malzemelerle calismaniza gerek yok. Basit kalemlerle boyamaya ve cizmeye baslayin; terapi etkisi g?steren bu deneyimle hafifleyeceksiniz.