Gu?a para ayudar a los ni?os a vencer los problemas para dormir.
Edad: De 6 a 12 a?os
Esta gu?a infantil ense?a a los ni?os a superar, con la ayuda de sus padres, sus problemas para irse a la cama (pesadillas, acostarse tarde, problemas para relajarse.) y conseguir as? que duerman lo suficiente y de manera aut?noma. El libro utiliza un lenguaje adaptado a los ni?os, ilustraciones atractivas y varias actividades pedag?gicas para que los ni?os aprendan las t?cnicas cognitivo-conductuales que les permitir?n superar sus miedos a irse a dormir. Son de gran ayuda para los terapeutas, que pueden utilizarlos para que padres e hijos trabajen juntos durante la intervenci?n.