Onnellisuusminuutti on yksinkertainen tapa luoda onnellisuutta elämän jokaiseen päivään olosuhteista ja elämäntilanteesta riippumatta.
Jokainen meistä haluaa olla onnellinen. Entä jos voisit todeta elämän lopuksi, että koit onnellisuutta elämäsi jokaisena päivänä?
Onnellisuudesta on kirjoitettu paljon kirjoja ja sitä on kautta aikojen lähdetty etsimään maailman ääriin. Silti ihminen on hyvin lahjakas tekemään yksinkertaisista asioista paljon monimutkaisempia. Arkipäiväiset asiat hämäävät onnellisuuttamme, emmekä osaa olla onnellisia, vaikka kaikki on monelta osin paremmin kuin koskaan aiemmin maailman historiassa. Onnellisuusminuutti tekee onnellisuudesta yksinkertaista ja vaikuttaa koko elämään positiivisesti. Teos on uusin osa Ilkka Koppelomäen Saa mitä haluat -kirjasarjassa.

Ilkka Koppelomäki on itsensä johtamisen valmentaja ja oman elämän ohjaamiseen tarkoitetun Saa mitä haluat -menetelmän kehittäjä. Ilkka on reilun 10 vuoden aikana auttanut menetelmällään tuhansia suomalaisia tekemään arjestaan parempaa ja saavuttamaan tavoitteitaan. Ilkan perustama Uskalla Innostua -tiimi on tehnyt vaikuttavaa työtä itsensä kehittämisen eteenpäin viemiseksi jo vuodesta 2007 asti. Ilkan missiona on ”vähemmän katkeria vanhuksia ja enemmän elämäänsä tyytyväisiä ihmisiä”.

Suositussa Saa mitä haluat -sarjassa Viisas Elämä on julkaissut teokset Saa mitä haluat – Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen (2019), Saa mitä haluat – Elämäsi kirja (2020), Saa mitä haluat -muistikirja (2021) ja Saa mitä haluat: Nuoren kirja – Kasva keneksi haluat (2022).