Sisäinen sankari on rohkaiseva puheenvuoro muutoksen kohtaamisesta, tarkoituksen löytämisestä, tavoitteiden asettamisesta, henkisen kodin luomisesta ja työilon saavuttamisesta.

Kirjan keskeisiä teemoja ovat
- kestävien arvojen ja tapojen synnyttäminen
- muutoksen läpivieminen
- kriisinhallinta
- keskittymiskyvyn kehittäminen ja
- ikivanhan sankariksi kasvamisen kaavan merkitys tämän ajan ihmiselle.