DIEETTI 5:2

DIEETTI 5:2
Tekijä: Kate Harrison
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   20,80

Katso myös

RUOKATOHTORI  syömällä parempaa oloa ja terveyttä!
Tekijä: Dale Pinnock
Kustantaja: Readme.fi Oy (2013)
Saatavuus: Ei tiedossa
Saatavilla Omakaupasta
EUR   27,30
5:2 dieetti
Tekijä: Michael Mosley
Kustantaja: WSOY (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   22,80
Ruokavallankumous : vältä lisäaineita ja syö aitoa ruokaa!
Tekijä: Andreas Eenfeldt
Kustantaja: Readme.fi Oy (2013)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   20,20
Ravitsemustiede
Tekijä: Aro Antti; Mutanen Marja; Uusitupa Matti; Ripatti Tiina
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2017)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   86,60
Pätkäpaasto : 5:2 keittokirja
Tekijä: Katriina Luotonen; Jonna Pesonen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   25,20
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
219 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789511278429

EUR
20,80

Tuote ei tilattavissa.
DIEETTI 5:2zoom

20.80€ (Alv 10%) 18.91€ (Alv 0%)


Laita elimistösi ja elämäsi uuteen uskoon!



5:2-dieetti sallii sinun nauttia rakastamistasi ruoista suurimman osan ajasta. Kahtena päivänä viikossa syödään niukemmin - naiset 500 kaloria ja miehet 600 kaloria. Jaksottainen paasto paitsi pudottaa painoa myös edistää terveyttä ja auttaa ehkäisemään esimerkiksi syöpää, sydänsairauksia, diabetesta sekä Alzheimerin tautia.



Yksinkertainen ja joustava dieetti sopii monenlaiseen elämänrytmiin, ja siitä ovat innostuneet niin naiset kuin miehetkin. Paastopäivien kevyt olo kantaa seuraavaan päivään, ja kuin huomaamatta suhtautuminen ruokaan ja nälkään muuttuu lopullisesti. Siksi myös tulokset ovat pysyviä.



Englantilainen kirjailija ja toimittaja Kate Harrison luuli olevansa ikuinen jojolaihduttaja, mutta selätti 5:2-dieetin avulla paino-ongelmansa. Kirjassaan hän kertoo omista kokemuksistaan, antaa paljon käytännön vinkkejä sekä esittelee tieteellisiä tutkimuksia.



Tästä dieetistä kohistaan maailmalla - nyt myös Suomessa!




Asiasanat: paasto laihdutus päiväkirjat painonhallinta ruokavaliot ruokaohjeet
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
20,80
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste