DIEETTI 5:2 | |||||||||
| Kustantaja: Kieli: Suomi Sivumäärä: 219 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2013 (lisätietoa) ISBN: 9789511278429 EUR 20,80 Tuote ei tilattavissa. 20.80€ (Alv 10%) 18.91€ (Alv 0%) Laita elimistösi ja elämäsi uuteen uskoon!
5:2-dieetti sallii sinun nauttia rakastamistasi ruoista suurimman osan ajasta. Kahtena päivänä viikossa syödään niukemmin - naiset 500 kaloria ja miehet 600 kaloria. Jaksottainen paasto paitsi pudottaa painoa myös edistää terveyttä ja auttaa ehkäisemään esimerkiksi syöpää, sydänsairauksia, diabetesta sekä Alzheimerin tautia. Yksinkertainen ja joustava dieetti sopii monenlaiseen elämänrytmiin, ja siitä ovat innostuneet niin naiset kuin miehetkin. Paastopäivien kevyt olo kantaa seuraavaan päivään, ja kuin huomaamatta suhtautuminen ruokaan ja nälkään muuttuu lopullisesti. Siksi myös tulokset ovat pysyviä. Englantilainen kirjailija ja toimittaja Kate Harrison luuli olevansa ikuinen jojolaihduttaja, mutta selätti 5:2-dieetin avulla paino-ongelmansa. Kirjassaan hän kertoo omista kokemuksistaan, antaa paljon käytännön vinkkejä sekä esittelee tieteellisiä tutkimuksia. Tästä dieetistä kohistaan maailmalla - nyt myös Suomessa! Asiasanat: paasto laihdutus päiväkirjat painonhallinta ruokavaliot ruokaohjeet Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot EUR 20,80 |
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
SisäänkirjautuminenRekisteröityminen OMA TILI
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
ASIAKASPALVELU
AsiakaspalveluYhteystiedot Toimitusehdot Tietosuojaseloste |
![]() ![]() ![]() |