Einsatzkr?fte in Rettungsdienst, Polizei und Feuerwehr, aber auch Klinikpersonal und Notfallseelsorgende sind in ihren Berufen starken physischen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Oftmals werden sie mit belastenden Anblicken, dem Leid und der Trauer anderer Menschen konfrontiert oder m?ssen k?rperliche H?chstleistungen erbringen. Die daraus erwachsenden m?glichen Folgen reichen von leichten Schlafst?rungen bis zur Alkoholabh?ngigkeit, von Konzentrationsschwierigkeiten ?ber dauernde Gereiztheit bis zu sozialem R?ckzug oder Suizid.

Diesen Folgen kann aber durch eine gezielte Pr?vention und Intervention vorgebeugt und begegnet werden. Das Buch hilft dabei, Belastungsfaktoren zu identifizieren, und beschreibt die g?nstigen Variablen, die das Eintreten negativer Folgen verhindern oder diese abschw?chen k?nnen, und es gibt Verhaltensmaximen vor, mit denen auf Symptome reagiert werden kann. Die Autoren beschreiben ausf?hrlich auff?llige Belastungserscheinungen und h?ufige Reaktionsmuster, geben Ratschl?ge f?r den eigenen Umgang bei ?berforderung oder Stress und geben Hinweise zur Einsatznachsorge im professionellen Rahmen. Das Buch richtet sich nicht nur an alle Einsatzkr?fte, die ihr Belastungslevel senken m?chte, sondern auch an Entscheidungstr?ger der Wachen, die ma?geblich auf Stressoren im Arbeitsalltag Einfluss nehmen k?nnen.