La vita di un adulto con ADHD pu? essere notevolmente compromessa dalla costante disattenzione e impulsivit?. La disattenzione cronica si manifesta in diverse forme e arriva a causare problemi sociali, lavorativi e personali. Il semplice dimenticarsi le cose o distrarsi continuamente, se da bambino viene compensato dalle figure genitoriali, per un adulto pu? essere un fattore terribilmente invalidante. A livello lavorativo ? intuibile il disagio provocato da dimenticare ordini, scadenze, riunioni e appuntamenti. Non da meno ? il danno per la vita sociale: aspetti come "dimenticarsi continuamente le chiavi di casa", "non pagare le bollette", "essere incapaci di mettere la priorit? alle cose"... questi e tanti altri sono i problemi con cui gli adulti con ADHD combattono tutti i giorni. L'iperattivit? e l'impulsivit? si manifestano nella agitazione fisica, nella difficolt? a stare seduti a lungo e nel fare le cose senza pensare alle conseguenze. Questa guida, scritta a quattro mani, da una "professional organizer" e da una psicologa clinica specializzata in ADHD, si rivolge a un pubblico adulto per supportarlo nell'affrontare le innumerevoli sfide quotidiane. Si parla della sfera privata, relazionale, professionale, di gestione delle finanze, di mondo digitale. Nozioni teoriche, ma soprattutto tecniche, strategie e consigli per imparare a uscire da quella sensazione di caos mentale che avverte chi soffre di questo disturbo, per riuscire a pianificare meglio, a non procrastinare, a gestire il sovraccarico di impegni e di informazioni. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.