UNETTOMUUSPÄIVÄKIRJA - KUINKA OPIN NUKKUMISEN TAIDON

UNETTOMUUSPÄIVÄKIRJA - KUINKA OPIN NUKKUMISEN TAIDON
Kirjoittaja: Miranda Levy; Jouni Avelin (käänt.)
Kustantaja: Bazar
ISBN: 9789524030090
Kieli: Suomi
Julkaisuvuosi: 2023
Kuntoluokka: Uutta vastaava
Saatavilla: 1kpl

Tämän tuotteen hinta: 25.20€ Tämä tuote on uutena loppuunmyyty. HUOM! Tämä tuote on myynnissä Omakaupassa Lue lisää Omakaupasta tämän linkin kautta!	Tuotetta lisätty ostoskoriin kpl Siirry koriin

Nukkumisen sietämätön vaikeus Miranda Levyn Unettomuuspäiväkirja kertoo, kuinka unettomuus voi suistaa elämän raiteiltaan ja miten nukkumisen taidon voi oppia. Traumaattisen elämäntapahtuman myötä menestyvä journalisti ja perheenäiti Miranda Levy alkoi kärsiä unettomuudesta. Hän etsi apua kaikkialta: lääkäreiltä, terapeutilta, akupunktiosta, hypnoosista, reiki-menetelmästä ja henkilökohtaiselta kuntovalmentajalta, mutta mikään ei tuntunut auttavan. Levyn elämä alkoi mennä jyrkkää alamäkeä. Uni on keskeinen osa henkistä ja fyysistä hyvinvointia, ja unettomuus voi vakavimmillaan johtaa vaikeisiin ongelmiin, kuten Miranda Levyn tapaus osoittaa. Unettomuuspäiväkirjassa Levy kertoo avoimesti uniongelmastaan ja yrityksistään etsiä siihen parannuskeinoa. Kirja on kiinnostava yhdistelmä muistelmia ja tietokirjaa, ja se tarjoaa uusinta tutkimustietoa, näkökulmia ja vertaistukea uniongelmista kärsiville. Miranda Levy on brittiläinen journalisti ja tietokirjailija. Hänen työnantajiaan ovat olleet mm. Cosmopolitan, Daily Mail, Sunday Mirror ja Glamour. Levy toimi myös Mother & Baby -lehden päätoimittajana, ja hän oli kahdesti ehdolla Britannian aikakauslehtien vuoden päätoimittajaksi. Unettomuuspäiväkirja on hänen ensimmäinen suomennettu tietokirjansa.
Myyjän aiemmin tekemät kaupat: 133 kpl Positiivisia arvosteluita: 115 kpl Negatiivisia arvosteluita: 0 kpl Myyjällä myynnissä olevien tuotteiden määrä (kts. alla): 37 kpl

Muita samalla ISBN:llä myynnissä olevia tuotteita Omakaupassa

Ei muita käytettyjä tuotteita myynnissä samalla ISBN-numerolla.

Kaikki tällä myyjällä Omakaupassa myynnissä olevat tuotteet

Nimike	Kuntoluokka	Hinta
Harry Potter - Neuleiden taikaa	Uutta vastaava	22.30€
Hiljaiset	Uutta vastaava	27.00€
Hyppy	Uutta vastaava	20.00€
Häätanssit	Uusi	14.00€
Inspiroivat ja parantavat eläimet	Uutta vastaava	25.00€
JATKUVA UUDISTUMINEN	Uutta vastaava	40.00€
Jos me tästä selvitään	Uutta vastaava	28.40€
Kansallispuistojen kultainen opas	Uutta vastaava	21.70€
Lahjakkuus	Uusi	27.40€
Lähiluonnon ihmeitä	Uutta vastaava	21.10€
Menestyvän työyhteisön pelisäännöt	Uutta vastaava	43.00€
Mestaripiirros - keskosen oma vauvakirja (täytettävä kirja)	Uusi	20.00€
Miten minusta tulee minä : opas varhaislapsuuteen	Uutta vastaava	20.10€
Neuroosit ja traumat : Anatolij D. Mbdrinovin tutkimuksia	Uutta vastaava	20.30€
Näin onnistut perintöverosuunnittelussa	Uutta vastaava	26.90€
Pohjois-Suomen vaellusreitit	Uutta vastaava	21.90€
Prinsessa Rämäpää ja riitataika	Uutta vastaava	16.90€
Rakkaani ei tuota puhetta	Uutta vastaava	22.30€
Retkeilijän kansallispuistot	Uutta vastaava	20.00€
Retkeilijän vuodenajat	Uutta vastaava	20.00€
Saara ja naakka	Uutta vastaava	17.00€
Siili Suomen luonnossa	Uutta vastaava	19.00€
Siskon lempineuleet	Uutta vastaava	23.80€
Star Wars – Galaksin parhaat neuleohjeet	Uutta vastaava	22.30€
Surutalvi	Uutta vastaava	15.80€
Suuri suomalainen toivesukkakirja 3 : pitkät sukat	Uusi	26.80€
Suuri suomalainen toivesukkakirja 4 : sukat kaikilla mausteilla	Uutta vastaava	25.60€
Suuri toivelaulukirja : toivotuimmat 2	Uusi	27.00€
Sydämellä töissä	Uutta vastaava	23.30€
Taltuta kipu	Uutta vastaava	25.60€
Tekijänoikeus	Uutta vastaava	50.00€
Tänään olen elossa	Uutta vastaava	19.80€
Täydellinen iho : opas korealaiseen ihonhoitoon	Uusi	20.90€
Unettomuuspäiväkirja - Kuinka opin nukkumisen taidon	Uutta vastaava	25.20€
Uniikit kaupunkikodit : inspiraatiokirja - luo itsesi näköinen koti	Uusi	22.80€
Vaeltajan lääkintäopas : ensiapu ja välitön hoito retkillä ja erämaassa	Uutta vastaava	21.40€
Väkevät sielut : tarinoita Lapinlahden sairaalasta	Uusi	22.70€